岳潮湿的大肥梅开二度,守寡多年的妇岳给了我,岳扒开让我添下面

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        授課對象:6-13周歲的少年兒童課程時間:60分鐘課程效果:我們運用國際標準的教學系統,晉級系統和特色的激勵教學模式,游戲教學模式,競賽教學模式,通過跆拳道手部動作,腿法動作,品勢,基礎競技動作以及基礎防身術的練習,讓少兒跆拳道練習者在系統化的愉悅氛圍中達到少兒班課程的七大學習效果!1、學會跆拳道手部動作,腿法動作,品勢,基礎競技動作及基礎防身術2、提高少兒的身體素質及身體免疫力3、鍛煉少兒的身體平衡協調能力4、增強少兒的勇氣和自信心,養成堅韌不拔之性格5、提升少兒的學習專注能力6、培養少兒的自我防衛意識7、養成少兒的禮儀禮節習慣

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               俊韓雄獅示范團,是俊韓跆拳道旗下集示范、品勢、實戰、特技、跆舞等訓練項目為一體的跆拳道示范團體。成立于2017年9月,集結了多位國家隊隊員,世界冠軍擔任導師。示范團旨在打造俊韓精英選手、*強團隊!通過對技術的**打磨不斷的突破自我。      雄獅示范團成立至今,示范團隊員已代表俊韓跆拳道出戰各大賽事,所獲上海市各大比賽**無數、若干名全國冠軍、世界冠軍。       未來,俊韓雄獅示范團將繼續努力拼搏,培養出更多優秀的隊員選手,同時也會向各專業隊輸送人才,為俊韓的學員們搭建更大更強的平臺。

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        授課學員:6周歲及以上,黃綠帶及以上學員。課程時間:90分鐘(實戰基礎班75分鐘)學習目標:針對晉級考試及各類競技比賽,使學員能就所學步伐、腿法等在實戰中靈活運用。       實戰,是按照一定的規則,雙方練習者通過使用各種跆拳道技術以戰勝對方為目的的一種競賽活動。它要求練習者所使用的動作要實用、有效,因為只有這樣才能在激烈對抗的比賽中戰勝對手。 競技跆拳道中經常能戰勝對手的得點率比較高的動作大致有 8-10 種,動作雖然不多,但確實非常實用,另一方面也容易掌握。       

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        授課學員:6周歲及以上,黃綠帶及以上學員,經選拔后參加。課程時間:90分鐘學習目標:以更高的要求學習傳統品勢,為參加各級各類比賽打好基礎。       品勢,是將各種攻防動作按照一定規律組合在一起的固定套路。它既包含了*基本的技術動作,更蘊涵著變化無窮的積極技巧。品勢對自身的氣質、專注力、柔韌、協調、等身體素質起到改善作用。

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        授課對象:14周歲以上的青少年及成年人課程時間:75分鐘課程效果:我們教授源自韓國原滋原味的正統跆拳道技術,運用國際標準的教學系統,晉級系統,通過跆拳道手部動作,腿法動作,品勢,基礎競技動作,基礎防身術以及適當添加的全接觸式格斗技術的練習,讓成年人跆拳道練習者在系統化的釋放氛圍中達到成年人跆拳道課程的五大學習效果!1、學會跆拳道手部動作,腿法動作,品勢,基礎競技動作及基礎防身術2、身體機能的恢復和提高3、釋放日常學習及工作中日積月累的壓力4、培養基本的自我防衛意識和相應能力5、拓展新的志同道合的跆拳道人脈圈,提高生活品質

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        授課對象:3-6歲的幼兒課程時間:45分鐘課程效果:教練員師范運用寓教于樂,親身示范的體驗式教學方法,通過跆拳道基本步法,基本拳法,基本腿法,基本跆拳道禮儀的練習,讓幼兒跆拳道練習者在游戲的快樂氛圍中達到幼兒班課程的五大學習效果!1、學會跆拳道基礎步法,基礎拳法,基礎腿法動作2、提高幼兒的身體素質3、鍛煉幼兒的身體平衡能力和協調能力4、提升幼兒的學習專注能力5、培養幼兒的禮儀素養,待物接人的能力

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